Izogibajte se ekstremnim temperaturam in hitrim menjavam temperature. Kadar to ni mogoče, zaščitite kožo. Pozimi imejte čez obraz vedno šal, ki ščiti pred vetrom in mrazom, poleti se izogibajte soncu

Izogibajte se močnemu vetru, soncu in vlagi. Na poslabšanje stanja lahko vplivajo tudi onesnaženi zrak, cvetni prah in izpušni plini.

Izogibajte se močnim dišavam, detergentom in topičnim zdravilom.

Izogibajte se vročim kopelim in mrzli vodi.

Izogibajte se kavi, čaju in močno začinjeni hrani.

Izogibajte se alkoholu na koži in v telesu, cigaretom in cigaretnemu dimu.

Če imate visok krvni tlak, poiščite primerno zdravljenje. kuperoza je pogosto znak in posledica visokega pritiska.

Če je mogoče se izogibajte zdravilom, ki spodbujajo pretok krvi.

Bodite pozorni na sestavo svojih oblačil. Tkanine so pogosto obdelane z dražečimi barvili in kemičnimi snovmi. Predvsem sintetični materiali in materiali, ki jih ni treba likati, vsebujejo kemične snovi, kot je formaldehid, ki lahko povzročijo draženje kože in alergije.

Poskrbite, da je vaša koža vedno zaščitena pred UV žarki.

Izogibajte se vsem grobim kozmetičnim izdelkom in grobim brisačam za obraz. Uporabljajte blage kozmetične izdelke, ki kože iritirajo. Izdeli naj ne bodo premastni (razen v primeru izredno nizkih temperatur)

Izogibajte se jezi ali stresu. Stresni hormoni, kot je adrenalin, sprožijo vnetne procese v koži.